利用規約
この利用規約（以下「本規約」）は、Mikata+（以下「運営者」）が提供するアプリ「Mikata+」（ミカタ／以下「本アプリ」）の利用条件を定めるものです。本アプリをダウンロード・利用した時点で、本規約に同意したものとみなされます。できるだけ平易な言葉で書いていますが、内容はあなたと運営者の間の約束事です。
1. 本アプリについて
Mikata+ は、フィットネス初心者向けに「今日なにを食べて、なにをするか」の提案を行うコーチングアプリです。無料で利用でき（アプリ内課金はありません）、サインインは不要です。バックアップや複数端末での利用をご希望の場合は、任意で Apple または Google のアカウントでサインインできます（第4-2項）。
2. 利用できる方（13歳以上）
本アプリは 13 歳以上の方がご利用いただけます。13 歳未満の方は利用できません（オンボーディングの生年月日入力で確認します）。未成年の方は、保護者の同意を得たうえでご利用ください。
3. 医療上の助言ではないこと（重要）
- 本アプリが提供する食事・運動プラン、レシピ、カロリー・PFC などの数値は、一般的なフィットネス情報の提供であり、医学的な助言・診断・治療ではありません。表示されるカロリー等はあくまで「目安」です。
- 持病がある方、妊娠中の方、通院中の方、体調に不安のある方は、本アプリの利用前および利用中に、必ず医師などの専門家に相談してください。
- 運動や食事の変更は、ご自身の体調を最優先に、無理のない範囲で行ってください。体に異変を感じた場合はただちに中止してください。
- 本アプリの提案は、専門家（医師・管理栄養士・理学療法士など）による個別の指導に代わるものではありません。
- 本アプリが提案する食事・レシピ・食品は、アレルギーや食事制限（疾患上・宗教上のものを含む）への適合を判定・保証するものではありません。アレルギーや食事制限のある方は、実際に口にする前に、商品パッケージの原材料・アレルゲン表示等をご自身で必ずご確認ください。コンビニ商品等の原材料・製法は予告なく変更される場合があります。
4. あなたのデータについて
4-1. データの保存
- サインインしていない場合、アプリの削除・機種変更・端末の故障などによりデータが失われる可能性があります。OS のバックアップ機能（iCloud / Google バックアップ）の利用、またはサインインによるクラウドバックアップをおすすめしますが、データの保全について運営者は保証できません。大切な記録は必要に応じてご自身で控えを取ってください。
4-2. サインイン（任意）
- サインインは任意です。 サインインしなくても、本アプリのすべての機能をそのままお使いいただけます。サインインは Apple または Google のアカウントで行い、バックアップや複数端末でのデータ利用のために提供されます。運営者がパスワードを扱うことはありません。
- 利用資格: サインインできるのは、第2項の利用条件（13 歳以上等）を満たす方に限ります。
- アカウントの管理: あなたのアカウントで行われた操作については、あなたの責任とさせていただきます。アカウントの不正利用に気づいた場合は、すみやかに運営者へご連絡ください。
- 削除・復活・終了: あなたは、いつでもアカウントおよびそれに紐づくデータの削除をご請求いただけます。アカウントの削除は 6 か月の猶予期間を設けて予約され、その後に完全に削除されます。猶予期間内であれば復活（再有効化）できます。アカウントを削除しても、端末内のデータをそのままに本アプリの利用を続けることができます。運営者は、本規約への重大な違反、不正・不当な利用、または法令の要請があった場合、合理的な範囲でアカウントの利用を停止・終了することがあります。
5. 利用ライセンス
運営者は、本規約に従うことを条件に、本アプリを個人的・非商用の目的で利用する、譲渡不能・非独占的な権利をあなたに許諾します。本アプリおよびそのコンテンツ（デザイン、イラスト、テキスト、レシピ・ワークアウトのデータなど）に関する知的財産権は、運営者または正当な権利者に帰属します。
6. 禁止事項
本アプリの利用にあたり、次の行為を禁止します。
- 本アプリのリバースエンジニアリング、改変、複製、再配布、販売
- 本アプリを不正な目的・法令に違反する目的で利用すること
- 本アプリの提供を妨害する行為、脆弱性を悪用する行為
- 本アプリのコンテンツを、医療上・栄養学上の専門的助言であるかのように第三者へ提示すること
7. 無保証
本アプリは「現状有姿」で提供されます。運営者は、本アプリが中断なく動作すること、エラーがないこと、特定の目的に適合すること、表示される数値（カロリー・PFC・推奨量など）が正確であることについて、明示・黙示を問わずいかなる保証も行いません。
8. 責任の制限
- 運営者は、本アプリの利用または利用不能から生じた損害について、運営者に故意または重大な過失がある場合を除き、責任を負いません。
- 運営者が責任を負う場合であっても、その責任は法律上認められる範囲に限られます。
- 本条の規定は、消費者契約法その他の強行法規により制限される範囲では適用されません（あなたの法律上の権利を不当に奪うものではありません）。
9. 提供の変更・終了
運営者は、事前の通知なく、本アプリの内容の変更、提供の中断・終了を行うことがあります。個人開発のアプリであることをご理解ください。提供終了の際は、合理的な範囲で事前にお知らせするよう努めます。
10. 規約の変更
運営者は、必要に応じて本規約を変更することがあります。重要な変更を行う場合は、アプリ内またはストアページ等で周知します。変更後に本アプリの利用を続けた場合、変更後の規約に同意したものとみなされます。変更後の規約に同意いただけない場合は、利用を中止しアプリを削除してください。
11. 準拠法・管轄
本規約は日本法に準拠します。本アプリに関して紛争が生じた場合、東京地方裁判所を第一審の専属的合意管轄裁判所とします。ただし、消費者であるあなたに法令上認められる管轄の権利を制限するものではありません。
12. おまもり（連続記録を守るアイテム）
- 12.1 「おまもり」は、未達の日について連続記録を守れる、本アプリ内のアイテムです。毎月1日に3個が無料で付与され、当月中に限り有効です（繰り越されません）。
- 12.2 動画広告を最後までご視聴いただくことで、同じ月にさらに3個まで受け取れます（合計6個まで）。動画の視聴は任意で、視聴しなくても本アプリのすべての機能をご利用いただけます。途中で視聴を終了された場合は付与されません。
- 12.3 おまもりは本アプリ内で連続記録を守る目的にのみ使用でき、現金その他への換金、第三者への譲渡、他の用途への転用はできません。当方はおまもりの対価を受領しません。
- 12.4 使用したおまもりは取り消せません。おまもりで守った日は連続日数に含まれますが、XP および「クリアした日」の集計には含まれません。
- 12.5 付与数・上限・仕組みは変更されることがあります。変更は事前にお知らせします。
13. 広告
- 13.1 本アプリは無料でご利用いただける機能を維持するために、アプリ内に広告を表示します。ご利用開始から7日間は表示しません。ただし、「おまもり」を受け取るためにお客様ご自身の操作で再生する動画広告は、この期間中もご利用いただけます。
- 13.2 広告の内容は広告主および広告配信事業者（Google）が提供するものであり、当方はその内容・商品・サービスについて責任を負いません。広告主との取引はお客様と広告主の間で行われます。
- 13.3 広告配信にあたり端末から送信される情報および選択できる設定は、プライバシーポリシー第15項に定めるとおりです。